Kultura PR Reklamy Sport Technika Turistika Ústecký Z domova Zajímavosti Zdravotnictví Zprávy podle krajů

TIP REDAKCE: „Prolom limity svého těla a mysli!“ David Vencl – Freediver pořádá Workshop OTUŽOVÁNÍ

OSTROV U TISÉ – Milovníci otužování si přijdou na své, a to v sobotu 18. ledna v Hotelu Ostrov u Tisé, kde David Vencl – Freediver pořádá Workshop zaměřený na techniky otužování, dýchání inspirované freedivingem, metodu Wima Hofa a řízenou relaxaci.

Obsahem workshopu je seznámení se zdravotními benefity, regeneračními benefity, fyziologie adaptace na chlad a diskomfort. V praxi pak samotné ponoření do ledové vody, praktické cvičení pro zahřátí a dechová cvičení pro relaxaci.

Dech, zádrž dechu ve spojení s vodou a ledovou vodou je jeden z nejintenzivnějších vstupů do svého nitra – zde pochopíte co znamená vnímat sebe sama.

Cena za workshop je 1890 korun. V ceně je fotografická dokumentace od Milan Stryja Photography. Pokud máte zájem napište na info@davidvencl.cz či bližší informace naleznete také ZDE.

Redakce agentury JV PRESS.cz připravuje ze zajímavého workshopu o otužování reportáž…

Autor: redakce
Zdroj: David Vencl – Freediver 

Jan Vraný
Majitel agentury jan.vrany@jvpress.cz
http://www.jvpress.cz

Napsat komentář