LITVÍNOV – Poslední Podkrušnohorské derby ovládli hokejisté Litvínova. V napínavém utkání, které nakonec dospělo až do prodloužení, zvítězili 5:4. Po první třetině chemici vedli gólem kapitána Trávníčka, po pětibrankovém druhém dějství byl stav nerozhodný. V poslední periodě oba týmy skórovaly ještě jednou, vítěze tak muselo určit až prodloužení, ve kterém se trefil Juraj Mikúš. Herec Martin […]
Autor: Redakce
TIP NA VÝLET: Zažijte kouzlo ojedinělé kouřící hory – vrchu Boreč na Lovosicku v Českém středohoří
LOVOSICKO – Pokud máte rádi procházky přírodou a nevadí vám ani chladné až mrazivé počasí, máme pro vás tip na zajímavý výlet. Jedná se o takzvanou „kouřovou horu“, přesněji řečeno vrch Boreč nedaleko Lovosic v Českém středohoří. Na tomto kopci můžete vidět zajímavý přírodní jev a to kouřící pukliny ve skále, odborně nazývané ventaroly, z kterých […]
OSOBNÍ TRENÉR – FITNESS: Sedm kroků ke štíhlosti aneb vyběhejte si tělo do plavek
MOST – Běháte a nedaří se vám shodit přebytečné kilogramy? Nebo dokonce přibíráte na tělesné hmotnosti? Nebo byste chtěli začít běhat a nevíte, jak na to? Dnes vám přineseme takové běžecké sedmero, které vám pomůže najít v běhu radost a také štíhlost. 1. Jídlo! Jídlo! Jídlo! Bez správně nastaveného jídelníčku to nepůjde. Můžete běhat jak dlouho chcete, […]