MOST- Konec roku 2021 oslavili obyvatelé Mostu během kolem jezera Benedikt. Pořadatelé připravily trasy pro malé ale i velké. Malé děti závodily u 17.ZŠ, starší a dospělí závodily na delších tratích kolem jezera. Hlavní závody byly 2 a 6 kilometrů. Do běhu se zapojili i senioři a pejskaři. Po konci běhu bylo v budově 18.ZŠ vyhlášení […]
Fitness
FITNESS: Jak se vrátit do tréninku po nemoci CoVID-19 aneb Cesta za zdravím s fitness evangelistou Zdeňkem Drexlerem
ČESKO – Koronavirus SARS-CoV-2 je malá mrška, která nás omezuje v životě už déle, než rok. Mnoho lidí o něm pořád diskutuje a přichází mnoho, občas protichůdných názorů. Co ale víme určitě, že zasahuje lidský organismus jako celek a může nám život pěkně znepříjemnit. Ti z nás, kteří nemoc Covid-19 prodělali a chtějí se vrátit zpět do […]
FITNESS: Cesta za zdravím s fitness evangelistou Zdeňkem Drexlerem: 1. díl – Chůze
ČESKO – Všichni víme, že bychom si měli udržovat alespoň základní pohybové návyky proto, abychom docílili dlouhodobého a pevného zdraví. Zní to velmi jednoduše. Kdyby to tak snadné bylo, nebyly by statistiky úmrtí, obezity a zdravotních problémů tak strašidelné. Kudy vede ta správná cesta k pevnějšímu zdraví? Je to změna návyků. Která už není tak snadná jako […]
Úspěch mosteckého osobního trenéra: Baculaté křivky volí svou Miss roku 2020 za účasti Zdeňka Drexlera z Bulldog gymu
MOST – Kdo jsou Baculaté křivky, z. s.? Jsou spolkem založeným s myšlenkou pomoci dámám se sebevědomím, vybíráním vhodných kousků oblečení, spodního prádla, jak se správně nalíčit a celkově všeho, co ke kráse baculek patří. Baculaté křivky, z. s., ačkoli by se to mohlo zdát, nepodporují obezitu a nezdravý životní styl. Jejich cílem je dodat ženám […]
FITNESS: Tajemství krásnější postavy s osobním trenérem Zdeňkem Drexlerem
MOST – Zdeněk Drexler je osobní trenér, který působí v Mostě v posilovně Bulldog gym. Výsledky svých klientů i hodnocení jeho práce z pohledu klientů prezentuje na sociální síti Facebook na své fanouškovské stránce „Zdeněk Drexler – osobní a kondiční trenér“. Výsledky jsou mnohdy až ohromující, tak jsme se Zdeňka zeptali, v čem tkví tajemství úspěchu. V čem tedy spočívá tajemství, […]
VIDEO ZE SPORTU: MJ BRO je tým dvou bratrů sportovců Michala a Jakuba… Trénink s kettlebell (rozvoj síly) | Ep. 2
PÍSEK – Bratři Michal a Jakub Brousilovi (MJ BRO) jsou sportovci tělem i duší a na svém Facebookovém profilu i na YouTube kanálu pro své sportovní příznivce ukazují, jak trénovat… Podívejte se na další krátké instruktážní video z tréninku bratrů, který byl na rozvoj dynamiky, ale ne na úkor techniky. Jedná se o krátkodobé maximální […]
VIDEO ZE SPORTU: MJ BRO je tým dvou bratrů sportovců Michala a Jakuba… Podívejte se na trénink s kettlebell (rozvoj dynamiky)
ČESKO – Bratři Michal a Jakub Brousilovi (MJ BRO) jsou sportovci tělem i duší a na svém Facebookovém profilu i na YouTube kanálu pro své sportovní příznivce ukazují, jak trénovat… Podívejte se na krátké instruktážní video z tréninku bratrů, který byl na rozvoj dynamiky, ale ne na úkor techniky. Jedná se o krátkodobé maximální zatížení […]
ZE SPORTU: Teplický profesionální hasič Lukáš Rosenkranz jde tvrdě za svým snem a chystá se na hasičské světové hry v Holandsku World Police & Fire Games Rotterdam
ČESKO – Pyšní se titulem nejsilnější profesionální hasič z Ústeckého kraje, který si postupně tvrdě jde za svým cílem a pilně se v tělocvičně připravuje na svůj vysněný závod v klasickém Bench pressu. Profesionální hasič z Teplic Lukáš Rosenkranz, který pochází z Mostecka, trénuje tak především na hasičské světové hry v Holandsku World Police & Fire […]
VIDEO: Tradiční Běh kolem jezera Most měl i letos velký úspěch
Most – U mosteckého přesunutého kostela se to během nejvýznamnějšího českého státního svátku za příjemného počasí hemžilo běžci. Již devátého ročníku Běhu kolem jezera Most se totiž zúčastnilo rekordních téměř šest set lidí. Nejprve odstartoval za účasti mosteckého primátora Jana Paparegy delší závod na 11 kilometrů. Několik minut po startu delšího závodu vyběhla i další […]
TIP REDAKCE: Ultramaratonec Miloš Škorpil s manželkou zavítají do Mostu na seminář nejen o běhu
MOST – Rádi byste si užili „Běh kolem jezera Most“? Chcete zlepšit techniku běhu? Zjistit, co to znamená přirozený běh? Ekonomický běh? Nevíte, co jíst před, během a po běhu? Máte jedinečnou šanci na generálku, která v Mostě nikdy nebyla a možná už nikdy nebude. Dva dny před mosteckým „Během kolem Jezera“ přijedou do Mostu manželé […]